ТРИ ВИДИ САУНИ
у с.Петропавлівська Борщагівка
Слов’янська
Слов’янська лазня має температуру меншу, ніж в сауні, при більш високій вологості, і зазвичай становить 65-75 градусів при вологості 40%. Традиційно поєднується з обливанням холодною водою. Вважається, що чергування гарячого вологого пару і крижаної води сприяє відмінному тренуванню судин.
- 65-75 градусів
- Вологість 40%
Фінська сауна
Фінська сауна має найвищу температуру з усіх видів бань (90-110°С) та сухе повітря (вологість лише 5-7%).
Наше тіло має певний рівень толерантності до тепла, а регулярне відвідування гарячої сауни його підвищує і надає нам більшої витривалості під час спортивних навантажень. Ми почуваємось менш втомленими і можемо підтримувати рівень енергії на довший період, покращуючи продуктивність.
- 90-110 градусів
- Вологість 5-7%
Римська сауна
У римській бані температура від +40 до +45°C, а вологість надзвичайно висока (близько 100%). Завдяки цьому людина може залишатися в ній довше, ніж при сухому жарі. Цей варіант також доступний для людей, які не можуть перебувати в дуже високій температурі (наприклад, мають слабке серце), адже тіло прогрівається поступово і не зневоднюється.
Тож це навіть не процедура, а комфортний і корисний варіант відпочинку після тренування
- 40-45 градусів
- Вологість +- 100%
вартість сауни у с.Петропавлівська Борщагівка
- римськА
- Слов’янська
- Фінська
Римська
- Рушник
- Капці
Слов'янська
- Рушник
- Капці
Фінська
- Рушник
- Капці
ЗАБРОНЮВАТИ САУНУ
- гРАФІК РОБОТИ
- пн - пн 08:00 - 22:30 сб - нд 09:00 - 21:30
